by 《愛之語》是一本流傳多年的長銷書，市面上已有不少讀者能夠信手拈來地說出書中所歸納的五種主要愛語，分別是「肯定的言詞」、「精心的時刻」、「接受禮物」、「服務的行動」以及「身體的接觸」。我始終不太喜歡把複雜的事物過度簡化看待，畢竟人與人之間的情感，本就是難以用幾個詞彙就能窮盡的深邃課題；然而在關愛的表達這件事情上，卻又格外需要一套可以被明確教導、可以被具體實踐的方式，唯有將龐雜的情感語言歸納成清晰的類別，才容易讓人在日常生活中真正學習與運用。也正是在這樣的矛盾思考中，我讀完了這本被許多伴侶奉為經典的著作，並在字裡行間，重新審視自己過往表達愛意的方式。
本書的開頭便先行打破了世人對婚姻的浪漫想像，直指一個許多人不願面對卻又不得不面對的核心命題：婚姻為什麼會逐漸變成愛情的墳墓，兩情相悅的甜蜜承諾究竟在哪一個環節出了問題？當戀愛時的心跳與悸動，被柴米油鹽醬醋茶的日常瑣事層層覆蓋之後，我們如何還能保有最初那份愛戀的感覺呢？作者巧門博士以「愛箱」的比喻貼切地描繪出這樣的處境，每個人心中都有一個渴望被填滿的容器，唯有透過對方能夠真正接收的愛語去表達愛意，那個愛箱才會時常處於滿盈的狀態。也難怪這麼多年來，無論是熱戀中的情侶或步入婚姻的夫妻，都不約而同地推薦這本著作作為關係的必讀之書。
對於這一類歸納性的工具書籍，讀者最怕遇見的莫過於生澀的理論堆砌，讓人翻閱幾頁便感到疲憊。然而本書的可貴之處，正在於作者將多年輔導經驗中所累積的真實個案，充分地融入每一個章節的論述之中，讓抽象的概念得以透過鮮活的故事被理解、被記憶。更值得一提的是，每一章末尾所留下的習作，也並非遙不可及的宏大課題，往往只是從生活中的小細節，或是從伴侶偶爾流露出的抱怨裡尋找實踐的入口。為什麼有時候明明付出了許多，對方卻仍感受不到愛？答案往往就藏在那些看似不經意的埋怨之中；當然，我們也必須學會將自己的感受清楚地表達給對方獲悉，讓彼此都有機會用正確的愛語傳遞情意，並在每一個平凡的日子裡，主動為了愛做出選擇。
閱讀這本書的過程中，我也不自覺地開始檢視自己與身邊親密之人的互動模式，並意識到過往許多誤解與失落，或許並非源於愛的不足，而是愛語錯位的結果。當一方習慣以服務的行動來表達關懷，另一方卻渴望聽見肯定的言詞，兩顆真心便如同兩條不曾交會的平行線，各自忠誠地付出卻始終無法抵達彼此。這本書之所以能夠跨越文化與世代的隔閡，在全球暢銷逾八百萬冊、被翻譯成四十九種語言，正是因為它精準地指出了一個普世的困境，並提供了具體可行的解方。相較於許多動輒訴諸抽象哲思的兩性書籍，本書的論述十分貼近現實，適合所有正在關係中努力學習的人閱讀，無論是尚未步入婚姻的伴侶、正經歷倦怠期的夫妻，或是希望重新理解身邊之人的成年子女，都能從中獲得啟發。
《愛之語》目前已延伸出一系列的周邊書籍，包含單身愛之語、兒童愛之語、男女愛之語，甚至還有適合每日閱讀的愛之語365；由此可見這五種愛語所能延伸與涵蓋的層面之廣，早已超越了單純的兩性議題。我甚至不禁想像，在職場文化之中，愛之語是否也可以轉化為激勵同仁、凝聚團隊的一種表達方式？畢竟肯定的言詞、精心的時刻與服務的行動，本就是任何人際關係都不可或缺的養分。也正因如此，我期待未來能夠看到這套概念被更廣泛地運用，讓人與人之間的連結，不再受限於錯位的表達，而能真正抵達彼此心中最柔軟的角落。
— 原文撰寫於 2017 年 8 月 3 日
愛之語：兩性溝通的雙贏策略
The five love languages : how to express heratfelt commitment to your mate
作者： 蓋瑞‧巧門
譯者：王雲良
出版社：中國主日學協會
出版日期：1998/07/31
購買資訊：愛之語
簡介：
所謂「愛情」是什麼？
「婚姻」又有什麼意義？
難道愛情在一夕之間變質？
本書作者提出：「愛」與「被愛」是人們的基本需求。問題在於我們忽略了一個基本真理：人們說著不同的「愛的語言」。如果我們要有效地溝通愛，就必須願意學習配偶的主要愛的語言。
作者經多年輔導及研究後，歸納的「愛之語」有五個，即「肯定的言詞」、「精心的時刻」、「接受禮物」、「服務的行動」、「身體的接觸」。
值得情侶閱讀，更值得夫婦一起閱讀。本書並附「婚姻小組討論研讀指南」可供伉儷小組使用。
本書在美國銷售已超過8,000,000冊，全球已翻譯49種語言，Amazon長銷排行榜前100名，New York times最佳銷售排行榜前五名。
