2022 年 9 月 29 日

《時間管理的30道難題》能完成的事情才算重要,生活還是需要平衡發展

談論時間管理,大概都會用一個座標圖談緊急與否,重要與否,但少掉了一個關鍵的事實,事情要能完成才能談論重要與否,不能完成的事情,基本上就是在現階段不重要,閱讀這本書重新思考著許多工作的選擇,特別在第一章就獲得很大的提醒,時間管理的核心:把事情完成到變的很重要。畫了座標圖做好分類,沒完成就等於什麼都沒做,什麼都不重要了。

除了完成以外,還有如何把目標現實化,而不至於停留在空想,往往因為目標太空泛而無法完成,因此我們必須要去將目標聚焦到可執行,作者提供了現實化標單讓我們進一步思考,主要討論五個標的:1.腦中想法、2.要達成的具體願景、3.可能要解決的問題與改變、4.設定下一個階段成果、5.達到階段成果的可能方法,讓目標明確可執行,才能讓時間管理更為聚焦。

工作的安排需要碎片化,因為我們很難避免意外的發生,俗話說計畫常常改變不上變化,如果不能將工作碎片化,反而會一直想要找到足夠的時間去完成,但始終都無法塞入,或是做到一半被打斷,又要重頭開始,如果勢必要專注不能打斷,那就需要改變環境,如果不能就儘可能的拆解工作,這樣只有有一點閒時間,就可以解決一個小任務,這些碎片時間累積起來,還真的能完成不少事情,反之沒碎片化,就會變成耽延工作的藉口。

行事曆的安排可以做一些進攻的調整,以往總只是排定會議和約會,但行事曆的用途並非如此而已,可以把工作時間也排進去,先在行事曆上先排上神聖時間,這段時間是不能被打擾,也可以讓相關會議避免在此段時間,另一部分就是讓需要長時間的工作也放進行事曆中,這樣才可以確保有足夠的時間進行,善用時間應用才能把事情完成,讓重要的事情能落實,才是真正的時間管理。

時間管理最後的重點是平衡,然後找尋出時間黑洞,做適當的紀錄讓事情能去估算,回頭看看自己的時間應用,很大的一部分是工作超量,導致需要把時間更多的投入,減量工作或許是我現在需要看重的事情,當忙碌開始就會失焦,時間就會這樣流失,生活的平衡也會出現問題,等手上任務完成後,重新調整一下工作和行事曆的應用方式,讓生活可以充實又不會過度忙碌,適當的比例才能讓事情做的長久。

時間管理的30道難題:為什麼列出待辦清單更拖延?幫你克服拖延、養成習慣、達成目標!

作者: 電腦玩物站長Esor
出版社:PCuSER電腦人文化
出版日期:2020/05/21
語言:繁體中文
定價:340元
ISBN:9789579199995
叢書系列:VIEW職場力
規格:平裝 / 224頁 / 21 x 14.8 x 1.4 cm / 普通級 / 單色印刷
出版地:台灣
適讀年齡:0歲~99歲
本書分類:商業理財> 職場工作術> 時間管理

購買資訊:時間管理的30道難題

內容簡介:

建立符合人性的系統,整個時間都會聯合起來幫你!
不是成功故事,不是統計研究,現實中不完美但有用的作法!

**電腦玩物站長講授過上百堂時間管理課的方法論,解答過數千位學員讀者的時間管理問題,那些真的被實踐過的技巧:與其看很多時間管理書,不如看電腦玩物站長多年累積的實戰經驗總整理,解答時間管理方法為何用了卻無效?各種時間管理疑難雜症如何解決?

**電腦玩物站長的獨創時間管理技巧:從實戰面,翻轉你的時間管理習慣與方法:「目標現實化表單」、「三層待辦清單」、「進攻型行事曆」、「子彈行動清單」、「時間黑洞測驗」等等獨創方法

**這本書要幫誰解決問題:
1.混亂者:覺得工作、家庭一團亂,生活沒目標,感覺總是瞎忙的人。
2.平衡需求:工作壓力大,但人生中還想實現點什麼,希望找回自己時間的職場工作者。
3.拖延者:讀了很多時間管理書籍,但不知道如何實踐,無法有效串連各種方法,想做但總是拖延不去做的朋友。

**大家好,我是電腦玩物站長Esor,多年來不斷研究與分享時間管理方法,在這本書中,我將進行一次方法論的總結,希望能幫助大家:

1.建立一個符合人性,能夠解決焦慮、忙碌、拖延、混亂、找不到目標等問題的時間管理系統
2.以自我實驗的精神,分析各種時間管理技巧、工具,提供想要提升效率、自我管理、完成目標的讀者參考。
3.翻轉習以為常的時間管理觀念,點出常見的時間管理盲點,建立新方法

**這本書和傳統時間管理書籍有何不同的書:

1.不是成功故事或數據研究,而是「真實可操作的案例分析」
2.不是理想化管理,而是「解決問題的不完美但可行作法」
3.彙整各種方法、工具,重新梳理,幫你做出有效選擇。

***「沒有人不會時間管理,只是為什麼做不到?」
***「最經典的時間管理問題,最現實的解決辦法!」

  • 年度目標為什麼不會開始?因為我的目標常常不是我的目標!
  • 事情為什麼永遠不照計畫?因為你沒有設定好要解決的問題與成果!
  • 愈重要的事情愈會拖延?困難的任務就是會拖延?比看得見的拖延,更可怕的是你看不見的拖延?
  • 為什麼事情都卡在一起?為什麼時間不知不覺流逝?工作時間常常被打斷怎麼辦?
  • 忙碌也是一種惡性循環?壓力大的時候怎麼轉換?
  • 零碎時間如何有效利用?隔離干擾真的能更專注嗎?人生與工作如何平衡?

***「目標選擇術」、「子彈行動力」、「時間掌控權」、「流程改進法」
為自己打造一個你也可以做得到的時間管理系統

你覺得自己快被工作上的雜事搞昏頭?你常常後悔自己拖延的壞毛病?你有很多想做的事情,但卻缺乏成就感?你感到生活一團亂?但是當你讀了很多時間管理方法後,卻覺得大多數都很難「直接開始做」,或者看了一些感性勵志的成功書,卻發現自己永遠做不到那些方法。

電腦玩物站長嘗試過各種時間管理技巧、工具後,去蕪存菁,跟他一起打造一套完整的個人時間管理系統,不僅有理性的方法論,也有感性的觀念,還有人生管理的技巧。

你不只會在本書學會時間管理方法,更會學會如何重新愛上自己,如何跟自己對話,如何為自己前進的思考!這就是為自己奪取更多「優質的時間」。

電腦玩物站長 Esor 是台灣數位工作教學的專家,也是許多讀者心中的時間管理達人,看過他的時間管理文章、上過他的時間管理課程的朋友,最常看到的回饋就是:「跟那些講大方法的時間管理不一樣, Esor 的時間管理是符合人性而且具體可行,讓我回去就可以立刻試試看的方法!」

而這本書將結合他多年親自實驗、改變自己的方法,結合他在時間管理課堂上講過與沒講過的心法,用有系統的論述,帶讀者一步一步跟著實驗與改變。

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